Panduan dan Cara Menyusui Bayi yang Benar dengan Lengkap
Menyusui adalah proses alami yang memberikan nutrisi penting dan membangun ikatan antara Ibu dan bayi. Ini panduan lengkap tentang cara menyusui bayi yang benar, sehingga Ibu bisa memberikan yang terbaik untuk si kecil. Persiapan Menyusui Sebelum mulai menyusui, ada beberapa hal yang perlu Ibu persiapkan. Menurut La Leche League International, penting untuk menciptakan lingkungan yang tenang […]
10 Pantangan yang Harus Dihindari Ibu Setelah Melahirkan
Setelah melahirkan, tubuh Ibu membutuhkan waktu untuk pulih dan kembali ke kondisi normal. Karena itu, perlu diperhatikan apa saja pantangan setelah melahirkan, supaya ibu bisa pulih dengan cepat. 1. Mengangkat Beban Berat Mengangkat beban berat setelah melahirkan dapat menyebabkan ketegangan pada otot dan ligamen yang masih dalam proses penyembuhan. Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists […]
Berbagai Hal yang Harus Disiapkan Menjelang Persalinan
Menjelang waktu persalinan, persiapan yang matang sangat penting untuk memastikan kelancaran proses melahirkan dan kenyamanan Ibu serta bayi. Supaya lancar, berikut hal yang harus ibu siapkan menjelang persalinan, termasuk perlengkapan melahirkan dan persiapan Ibu melahirkan. 1. Persiapan Mental dan Fisik Persiapan mental dan fisik adalah aspek penting yang harus Ibu perhatikan menjelang persalinan. Menghadapi persalinan dengan […]